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6時半起床、7時半出発。

金沢駅構内の吉野家で鶏そぼろ飯（並）
をオーダーし、290円也。

行きはしらさぎとひかりを乗り継いで
刈谷駅まで。移動中に一冊読了。
名古屋駅降りた瞬間に強烈に暑かった。

昼食はラーメン花月嵐で鉄板イタめし
ネギ塩豚カルビ味をオーダーして、570円也。

午後の打合せはほとんど客先だけでの討議に
終始して、相変わらずあまり貢献度のない仕事。
取りあえず進んでいるので良しとする。

帰りはひかりとしらさぎを乗り継いで金沢駅へ。
駐車場代700円也。

夕食は8番ラーメンで野菜ラーメン（塩）を
オーダーして、604円也。

シャワー浴びて、仕事して、23時半就寝。

67.2Kg