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7時起床、7時半朝食。

午前中はシニアりーうの試合に参加。
結果は２：２（前後半50分、右MF、2アシスト）
後半決定的な場面を外した後に、足を捻って動けなくなり、
交代枠が無く人数不足で追いつかれるという最悪の展開。

昼食は麺屋 達で醤油豚骨ラーメンを
オーダーして、680円也。

シャワー浴びで、ビデオ消化。

16時過ぎからバスで移動開始。
17時に金沢駅到着し、早めの夕食。
吉野家で牛丼（並）をオーダーして、330円也。

しらさぎと新幹線を乗り継いで
21時頃に刈谷駅に到着。

今日のホテルはコンフォートホテル刈谷。
1泊朝食付きで5,000円也。

さすがに疲れたのでシャワー浴びて就寝。