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9時半起床。
例年よりも疲れなかったとはいえ、やっぱ体はガチガチの筋肉痛。

午前中にサッカー大会のビデオと写真を取り込んでDVD化しておく。

午後から子供達を連れて子ども交流センターへ。
2時間ほど遊んで帰宅。バドミントンでリハビリ。

帰宅後おやつ食べながら、ビデオ見てのんびりする。

風呂入って、0時就寝。