7時起床、7時半朝食。 午前中は息子の空手の試合の応援してから シニアリーグの試合に参加。 結果は１：０（前後半50分フル出場、右MF、１得点） 昨日からポストの悪夢が3回続いた後で、 ようやく今シーズン初ゴール。 しかし、暑くてバテバテだった。 家族…