■ - Mixtapeのブログ

9時半起床、10時朝食。

午前中は息子を連れて、
杉浦クリニックデンタルオフィスへ。
虫歯2本のうち1本を治療し、
もう1本は様子見で3か月後。
雰囲気の良い歯科医でした。
治療費500円、フッ素入り歯磨き粉660円也。

午後から娘を連れてふじさわ眼科・小児科クリニックへ。
視力低下と斜視を検査してもらったものの、
とりあえず様子見ということになった。
あんまり雰囲気の良い眼科ではない。
診察代500円也。

泉野図書館に行って、借りてた図書を返却し、
以下の図書をレンタル。

夕方に近所を30分ウォーキング。
あまり汗かかなかった。

シャワー浴びて、ご飯食べて、
ビデオ消化して、＊時就寝。

66.5Kg（食前）