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7時半起床、8時朝食。

午前中は会社サッカー部の練習に参加。
参加8人。軽い肉離れはほぼ影響なし。
でも、明日の試合は念のため欠席にしておく。

午後から町内の夏祭りで焼き場担当。
今年もビール飲み放題だったが、
食べるものがほとんど無くて辛かった。

19時に帰宅し、そのまま就寝。
途中起きてシャワー浴びて、0時就寝。

焼き場の前にいたせいで、体が熱すぎて
あまりよく眠れなかった。

55.3Kg