7時起床、7時半朝食。


午前中はリファーレ出社。
建設的な議論が出来ず残念。


昼食はホテル日航金沢のザ・ガーデンハウスで
上司にビュッフェをご馳走になる。感謝。


午後から移動し、レビューを片付ける。
タスク消化し、21時半退社。


ご飯食べて、シャワー浴びて、0時就寝。


67.6Kg