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9時半起床、10時朝食。

洗濯や食器洗いをしてから、
マクドナルドに買出しに行って昼食。

食後に息子を宗広病院に連れて行って診察。
膝の具合は概ね良好ということで受診完了。
股関節は一度精密検査した方が良いということで
大学病院への紹介状を貰って帰宅。診察代500円也。

帰宅してから少しだけM卒業試験の労務管理。
嫁さんを空手の総会に送ってから帰宅。

夕食は子供達を連れてサイゼリアへ。
1,994円也。

イチゴ食べて、風呂入って、＊時就寝。

66.7Kg