2016-09-03 ■ 8時起床、8時半朝食。 今日は息子の友達を預かって行動。 朝は戸室の公園に行って遊ぶ。 グラウンドが芝になってて驚いた。 昼食は遊具付のマクドナルドに移動。 2時間ほど遊んで帰宅。 帰宅後は子供達で遊んでたので、 アイロン掛けたり、仕事したり。 夕食は家族でココス。4,212円也。 シャワー浴びて、仕事して、 出張準備して、0時就寝。 66.5Kg