2016-09-11から1日間の記事一覧

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7時起床、7時半朝食。今日は朝から休出して、プレゼン骨子の見直しと小論文の作成し、編集委員の仕事もこなして18時退社。ご飯食べて、シャワー浴びて、0時就寝。 66.4Kg