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8時半起床、9時朝食。

午前中は息子を耳鼻科に連れて行く。
耳垢が奥に詰まってて取れないので、
水で溶かして取る作戦。実施は来週。
診察代で＊＊円也。

昼御飯食べてから、子供達はお出かけ。
アイロン掛けして、30分jogしてから、
泉野図書館に行って、借りてた本を返却し、
以下の図書をレンタル。

• クビシメロマンチスト 人間失格・零崎人識 / 西尾維新, take

クビシメロマンチスト 人間失格・零崎人識 (講談社ノベルス)

ご飯食べて、シャワー浴びて、
少し仕事して、0時就寝。

65.6Kg